西梅可幫助老年人補充鐵、鋅、鉀，強身健骨，可使小孩增加各種維生素，那么西梅有哪些營養(yǎng)價值？多吃西梅有哪些好處？下面就來了解一下吧。

西梅有哪些營養(yǎng)價值

西梅含有豐富的營養(yǎng)成分，包括纖維素、維生素A、礦物質(zhì)、微量元素等。專家們研究出，吃三粒中等大小的西梅，就相當(dāng)于吃了一個新鮮水果的纖維含量。每100克西梅的營養(yǎng)成分含量為熱量30千卡、膳食纖維1.1克、蛋白質(zhì)0.5克、鈣8.4毫克、碳水化合物7.8克、鐵0.1毫克、脂肪0.1克、鈉2.4毫克、鉀117.8毫克。

1、西梅的鐵質(zhì)較高，位列十大榜內(nèi)，鐵質(zhì)對孕婦、哺乳期婦女及嬰幼兒極為重要。食用西梅等各種含鐵食物，能有效地幫助人體攝入足量的鐵質(zhì)。...[查看詳細]

西梅是21世紀(jì)來從國外引進的新型水果品種，為薔薇科李屬南美洲李種。西梅果實營養(yǎng)豐富，富含維生素、礦物質(zhì)、抗氧化劑及膳食纖維，不含脂肪和膽固醇，是現(xiàn)代人健康的果品，故有“奇跡水果”、“功能水果”之美譽。那么西梅好種嗎？西梅怎么種呢？下面就來了解一下吧。

西梅好種嗎

西梅含有很豐富的纖維素、維生素A、鉀、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)，但是卻不含脂類的東西。所以很受人們的喜愛。它可以增強身體，補充人體缺少的各種維生素與礦物質(zhì)。西梅的口感也比較獨特。但是西梅屬于較難種植的一種植物。

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許多人都非常的喜歡西梅，沒事的時候就會買上一點西梅回來進行食用，然后又有多少人了解西梅呢？西梅是什么呢？是水果嗎？西梅是什么季節(jié)的水果？下面就來了解一下吧。

西梅是水果嗎

西梅屬于一種水果，和一般的梅子還是有區(qū)別。

西梅，其實它的原產(chǎn)低是美國，在美國一個叫做加州的地方，因為原產(chǎn)地在加州，所以人們也習(xí)慣性的叫它為加州梅。西梅長的和杏梅是非常的相像的。而且西梅里面的VA含量是非常的豐富的，而且還有非常多的纖維素，另外還有鐵和鉀等礦物質(zhì)，但是脂肪含量卻是非常的少。...[查看詳細]

西梅別不只是一種零食，和各種原料相配可做成各種美味食品，不但能當(dāng)零食吃，還可入菜，那么西梅產(chǎn)地在哪里？哪些省份適宜種植西梅？下面就來了解一下吧。

西梅產(chǎn)地在哪里

西梅原產(chǎn)于法國西南部，這是西梅西梅的故鄉(xiāng)，成熟時表皮呈深紫色，果肉呈琥珀色。1848年一位法國種植業(yè)者來到美國的加利福尼亞州淘金，1856年將西梅樹苗引入北美，并與D'Agen西梅原種進行嫁接，同年嫁接的樹種來到了加州。至1900年，加州西梅的種植園已達90000公頃，集中在沙克拉門托、圣卡拉、索諾瑪、納帕和圣喬奎山谷等地區(qū)，目前這些地區(qū)的西梅產(chǎn)量超過世界其他各地產(chǎn)量，約占美國總產(chǎn)量的，并約占世界總供給量的42%。

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西梅，這一水果品種富含營養(yǎng)價值，不僅有著甘草的芳香，并且口感。那么市面上西梅價格多少錢一斤？種植西梅賺錢嗎？西梅種植前景如何？下面就來了解一下吧。

西梅價格多少錢一斤

據(jù)了解，新鮮西梅價格受多種因素影響，這里僅供參考，一般新鮮西梅價格大約為55元/斤，不同地區(qū)價格不同。而根據(jù)

新鮮西梅產(chǎn)地、是否進口以及品種等因素的差異，西梅價格會明顯不同。...[查看詳細]

西梅是新疆比較出名的一種水果，一般在8月中旬上市，其口感香甜、營養(yǎng)豐富，可做成各種美味食品，因此很多人都喜歡吃，但由于是產(chǎn)自法國，且我國種植的較少，因此價格小貴，那西梅多少錢一斤？西梅為什么那么貴？西梅什么時候上市？

西梅多少錢一斤

大約50元/斤，不同地區(qū)價格不同。

西梅分為進口西梅，或是國產(chǎn)西梅。進口的西梅價格為50元以上，國產(chǎn)的西梅價格為10~30元一斤。進口的西梅得經(jīng)過長時間的運輸?shù)�，因此算是比較稀有，自然價格高點。國產(chǎn)西梅主要產(chǎn)自新疆，價格算是稍微低一點。...[查看詳細]